Đối với nhiều cô gái thì sống chung với mụn là nỗi ám ảnh kinh hoàng, không chỉ khiến khuôn mặt mất đi nét xuân sắc rạng ngời mà làm mất đi sự tự tin của nàng. Thực tế thì chúng ta có ít nhất 6 cách chăm sóc da mụn vô cùng đơn giản giúp bạn tạm biệt những đốm mụn đáng ghét mà nàng nên thực hiện ngay từ bây giờ đấy.
Bí quyết rửa mặt 2 lần – Double clean
Cách chăm sóc da mụn khi dùng dầu tẩy trang kèm sữa rửa mặt đến từ xứ kim chi thực sự là một phát minh đầy “quyền lực”. Làm sạch theo cách này thực sự giúp da bạn khỏe mạnh hơn rất nhiều. Dù không phải lần đầu cụm từ Double clean được nhắc vào trong những bài viết về cách làm sạch da, tuy nhiên không phải ai cũng tin và thực hiện theo nó. Bạn có thể xem xét việc theo đuổi Double Clean nếu đang mắc phải các bệnh lý về da.
- Làm sạch da với dầu tẩy trang và sữa rửa mặt.
- Mỗi ngày nên rửa mặt 2 lần vào sáng và tối.
- Tẩy tế bào chết 3 lần/tuần.
Nên vệ sinh màn hình điện thoại
Ai cũng biết nhưng hầu hết đều lờ đi việc vệ sinh màn hình điện thoại. Hàng ngày, có quá nhiều bụi bẩn kèm vi khuẩn bám vào điện thoại chúng ta. Thói quen vừa dùng điện thoại vừa lấy tay sờ mặt hay chính lúc nghe điện thoại đã giúp vi khuẩn xâm nhập vào làn da mỏng manh. Hậu quả thì ai cũng thấy, mụn xuất hiện ngày càng nhiều.
Để tránh khỏi điều này thực ra không hề khó, đây cũng là cách chăm sóc da mụn đơn giản mà ít người bỏ qua.
- Thường xuyên vệ sinh màn hình điện thoại sạch sẽ.
- Hạn chế để điện thoại tiếp xúc với da mặt.
- Hạn chế dùng tay trần chạm vào da mặt sau khi dùng điện thoại.
Thay vỏ gối định kỳ
Đã bao lâu từ lần cuối bạn đem vỏ gối đi giặt? Đôi lúc vì lười, đôi lúc vì quên. Bạn có thể cân nhắc việc mua 7 vỏ gối khác nhau và thay mỗi tối. Đừng tiếc tiền, bởi nếu bị mụn, bạn còn phải bỏ ra tâm sức và tiền bạc để chữa trị gấp nhất nhiều lần.
Tuyệt đối không dùng chất tẩy rửa, hóa mỹ phẩm có tính tẩy mạnh
Bạn tin được không, đôi khi những nguyên nhân gây mụn lại đến từ các sản phẩm chăm sóc cơ thể chúng ta dùng hàng ngày.
- Kem đánh răng và máy sấy tóc là hai ví dụ điển hình.
- Ngoài ra bột giặt cũng là chất tẩy rửa gây hại cho làn da. Nhiều người dị ứng mạnh mẽ trước các hóa chất có trong bột giặt trong khi một số khác thì không.
- Bạn cũng nên xem xét một cách kỹ lưỡng những chất tẩy rửa có chứa sunfat và một số loại nước hoa có thể gây kích ứng.
Dưỡng ẩm cho da
Cố gắng thoa kem dưỡng ẩm bất cứ khi nào da bạn có dấu hiệu khô và thiếu nước. Bên cạnh đó, sau khi rửa mặt, bạn phải dùng các sản phẩm dưỡng da ngay sau đó. Nếu để quá lâu khi da đã rơi vào trạng thái khô thì các bước dưỡng da tiếp theo sẽ không đem lại hiệu quả như mong đợi.
- Sau khi thực hiện các bước làm sạch da chuyên sâu, chị em phải dưỡng da với các bước:
- Dùng toner/nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm da.
- Thoa serum đặc trị mụn, dưỡng da.
- Dưỡng ẩm cho da.
Hạn chế uống nhiều bia rượu, cafein, đường
Trà, cà phê, các món ăn/thức uống nhiều đường, rượu bia và thậm chí thuốc lá dường như không chỉ là sở thích mà còn là một phần không thể thiếu của nhiều người. Tuy nhiên sử dụng quá nhiều các chất trên đều khiến làn da của bạn xấu đi trông thấy.
Hãy cố gắng cắt bỏ hoặc không thì hạn chế tiếp xúc với các chất trên hết mức có thể. Nếu vẫn tiếp tục sử dụng những chất trên, đừng than thở vì sao da xấu mỗi khi soi mình trong gương.
Nguồn: https://dulichthegioi.info/
